A/3 Aus der Balance - Umgang mit psychischen Belastungen

Aufbaukurs A3/11-06-25

Ein Seminar aus der Kategorie "Schwerbehinderten-Seminare"

SBV-A3/06-09-23

Inhaltsbeschreibung

Dieses Seminar richtet sich vorwiegend an Schwerbehindertenvertretungen, Betriebs-/Personalräte, Mitarbeitervertretungen und Inklusionsbeauftragte des Arbeitgebers.

Inhalte:

• Psychosoziale Belastungen und Grundlagen der Stressentstehung
• Gefährdungsbeurteilung psychischer Belastungen
• Burnout, Mobbing, seelische Erkrankungen
• Entwicklung von Stressbewältigungsmustern
• Kennenlernen von Entspannungstechniken
• Aktuelle Rechtsfragen

Anhaltender Stress kann bei Arbeitnehmerinnen und Arbeitnehmern nicht nur psychische Pro-leme, sondern auch körperliche Gesundheitsprobleme begünstigen. Deshalb ist es wichtig, berufliche Belastungen und deren Folgen genauer unter die Lupe zu nehmen und zu identifizieren. Je genauer dies geschieht, umso zielgerichteter können Strategien und Handlungsmöglichkeiten zur Bewältigung psychosozialer Belastungen gefunden werden.